100+ моих фишек, секретов и лайфхаков про жизнь, продуктивность и счастье — все в этой программе. «Управляй своей жизнью» — о том, как вам превратить жизнь в жизнь Мечты, даже если прямо сейчас нет сил, времени, денег и мотивации....
Как побороть прокрастинацию? Моя полная система.
Прокрастинация – это, простыми словами, откладывание дел на потом. И какой-то негативный эффект, что-то неприятное от этого в жизни. Дедлайны, невысыпания, выволочки от начальника, профуканные заказы или курсы, отсутствие развития и движения вперед. Часто это выливается в откладывание желаемой...
Моя система планирования. Как успевать больше и иметь больше энергии
Недавно я написала большой пост на тему «Моя система планирования». Но зачем нужно все это планирование? Действительно нужно ли с ним так «упахиваться» — задают мне иногда такие вопросы. Не закопаешься ли в планировании вместо действий? Давайте представим...
Новая Стодневка — Шанс многое изменить
Чем мы там занимаемся: — Ставим сами себе цели. У некоторых, бывает, цель всей стодневки — найти цель. — Постепенно идем к этим целям. Иногда меняем их, модифицируем, отказываемся. Это полностью живой организм и никто ничего не требует...
Человек = совокупность его привычек + еще кое-что
Чем больше узнаю всего и пытаюсь осознанно менять свою жизнь к лучшему, чем больше ошибок тестирую, успешного опыта нарабатываю, тем больше прихожу к выводу, что: человек = совокупность его привычек + Стодневках мы много обсуждаем и внедряем привычки, делимся...
Эффективная работа со списками и жизнью. Успевать все самое важное
В последнее время у меня было довольно много осознаний по поводу работы со списками — планами, делами. Систематизировала и насчитала самых крупных 7 штук. В сентябре я проходила живую «Самодисциплину 3 — Зачистка хвостов» Андрея Парабеллума и отличный марафон...
Как успевать больше
Один из самых частых вопросов ко мне — Анна, как вы столько успеваете? На самом деле, успеваю не так много, а тем более сейчас, имея сейчас физически всего несколько часов в день на работу, которая включает в себя все-все...
Habitica (бывший HabitTPG) — лучший органайзер для дел в режиме геймификации
Нахожусь последние пару недель в полном восторге. Дела двигаются гораздо проще и быстрее благодаря новой штуке, которую я внедрила в свою насыщенную жизнь ) Как я уже как-то писала Стодневки и вообще для движения вперед по целям. Если кому-то...