— Что делать, если вам 35-45 лет, вы заметили, что энергии стало меньше, и вас это не устраивает?
Но в целом подходит для всех возрастов, кто хочет больше энергии, мотивации, лучше настроение и двигаться по целям.
— Что, если все то, что работало — перестало работать?
— Как будто внутренние рычаги сломались. «Достигалка сломалась».
— Вы пытаетесь заставить себя поработать больше, лучше, активнее — а не получается, как раньше. Не заставляется.
— Силы и время просыпаются, как песок сквозь пальцы. Не успели оглянуться — день прошел, а то, что хотелось бы — снова не сделано. Бесконечный «День сурка». Вы бежите быстро-быстро, а все становится только хуже, а не лучше — здоровье, красота, продуктивность — все ползет.
— Что делать, если вы больше и сильнее устаете? Стали больше спать, с утра просыпаетесь в усталом состоянии?
— В вашей жизни все чаще появилось «И так сойдет», «И так нормально». Старая мотивация перестала работать.
— Лишний вес, питание так себе, зарядка не делается, лицо ползет, по работе не все успеваете, засыпаны делами, с детьми не успеваете время проводить. Куда все делось? Почему раньше было больше сил, и все как-то успевалось? А что дальше?
— Денег хватает впритык на все, но работать хочется все меньше, а как быть, если дальше будет мало пенсии или ее вообще не будет, скоро 50 лет, надо подумать уже о том, чтобы зарабатывать БОЛЬШЕ, а сил нет. Кааак??
— В рабочее время выполняете меньше, чем раньше.
— Учиться поднадоело или не получается. А вам надо изучать новое, чтобы держаться на плаву по работе и по здоровью, по всему.
— Раньше вам было проще пойти и делать зарядку или что-то по красоте, а тут устали, не можете?
— Вас мало что зажигает так, как раньше. Цели, которые раньше были интересны, стали скучными и какими-то маловажными, чужими. Хочется больше простых радостей, меньше работать, быть с близкими, с друзьями и семьей, хочется быть наедине с собой, на здоровье хочется больше времени или свой интересный проект запустить.
Что делать и как быть, если, прислушавшись к себе, вы ХОТИТЕ изменить свою жизнь и чего-то достигать, но именно чего-то СВОЕГО? А сил и времени нет даже для своей мечты или желанных целей.
— Что делать, если с каждым годом проблема нарастает?
Упадок энергии, снижение мотивации в районе 40 лет и как с этим жить, улучшать ситуацию и достигать нужное вам в условия нехватки ресурсов (сил, времени и денег) — это моя главная специализация сейчас. Я называю это инерция возраста.
Правда, сегодня, в нашем перегруженном мире, эта проблема помолодела, и она часто встречается и у 20-30-летних.
Я изучала и тестировала эти темы 6 лет (со своих 38 лет) — в своей жизни и в жизнях других людей этого возраста и с этой проблемой. Нашла много успешных наработок, создала систему.
Что мы с вами можем противопоставить этим изменениям? Как чувствовать себя лучше, успевать больше? Расскажу!
Мой новый, бесплатный, живой (с чатом) интенсив «Сила, вернись!» проходит прямо сейчас!
Бонусы «10 главных активаторов себя» и «100 каналов утечки энергии и времени» — СРАЗУ в подарок после регистрации! Полный бонус «30 активаторов себя», если сдадите все задания.
Один бесплатный интенсив сэкономит вам много драгоценного времени жизни, даст большие возможности по изменению к лучшему и увеличению продуктивности в 2-3 раза.
Запись будет.
Интенсив занимает 3 дня. Мини-уроки. Прямо сейчас! С живым чатом со мной лично.
«Сила, вернись!» — это про силу управления собой, про силы жить и действовать (энергию), про силу мотивации и желания.
Сделать ее такой, как в молодости не получится. Но можно использовать все гораздо грамотнее, и ваша продуктивность снова повысится. Силы точно станет больше, обещаю!
Получите бонусы в подарок после регистрации:
— «Активаторы себя»
— «100 каналов утечки энергии и времени»
Некоторые отзывы с моих марафонов и курсов:
Кто автор?
Я, Анна Ященко
Эксперт по личностной трансформации.
Мне 44 года. Основатель онлайн-школы «Энергия и время», автор блога «Приближаясь», книги «Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком». Занимаюсь трансформационным коучингом, 20 лет в теме личностных изменений. Более 7 лет много работаю с людьми.
19000+ участников курсов. 98.8% положительных отзывов.
Исследую человеческую природу, нахожу самые действенные, работающие способы изменения себя к лучшему.
Цель поисков — самой становиться стабильнее, счастливее, сильнее. И помогать в этом людям.
Последние 15 лет живу в ЮВА. Сейчас в Муйне во Вьетнаме.
Я «играющий тренер» — все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте. Никакой голословной теории. Мне очень нравится, как год от года улучшается моя собственная жизнь и внутреннее состояние.
Делюсь с вами своей авторской системой из самых стабильных техник, хорошо внедряемых в обычную жизнь любого человека.
Автор статей в блоге «Приближаясь» и в онлайн-журнале «Жить интересно!».
